更年期に体重が増えるのはなぜ


女性が更年期を迎えると
体重が増加する原因の一つとして
ある特定のホルモンの減少ということが挙げられます

『更年期と更年期障害についての基礎知識』
→『更年期障害って何?』の項で


更年期の体重増加の原因としては

加齢に伴う
筋肉量の減少ということも挙げられます

これは、おおむね、男女に共通して起こる現象です

私達の体についている筋肉は


更年期の体重増加の原因としては
生活習慣の変化も挙げられます

女性が更年期を迎えるのとほぼ同じ時期に
子供が、大学進学や就職のために家を出るという家庭は
決して少なくありません