食事のカロリーを抑えているのに痩せられない原因

体温が１度下がると
基礎代謝は１３％も落ちると言われています

食事のカロリーを抑えているのに
一向に痩せないという方は
慢性的な低体温ではありませんか？

一度リバウンドを経験してしまうと
次にダイエットに再チャレンジする際にも
ハンデを背負うことになります

一般的に

停滞期→ダイエット断念→リバウンド